Ein gemütlicher Abend auf der Couch…mit gesunden Chips! 🙂 Manchmal, wenn mein Mann seine Chipstüte rausholt und vor sich hin knuspert, bekomme ich auch Lust auf Chips…aber eine gesunde Alternative. 😉 Dann mache ich mir einfach welche und genieße mal einen gemütlichen Abend auf der Couch – vor dem Kaminfeuer oder schaue auch mal einen... Read More
Da sitzen wir jahrelang (manchmal sogar jahrzehntelang!!) in der Schule und lernen doch nicht das, was wir brauchen um glücklich und in Fülle zu leben – im Innen wie im Außen. Wir lernen wie man Unbekannte ausrechnet, aber unseren Körper kennen wir nicht…wann Attila und die Hunnen kamen, aber den Traumprinz finden wir nicht… Wir... Read More
12
Okt.
Köstlicher Zwiebelkuchen
…zurück vom letzten Vortrag in Heidelberg, den die liebe Doro (http://liebe-essen.de) toll organisiert hat. Gemeinsam mit Erika West (https://ernaehrenswert.de/) haben wir über Rohkost (Krankheiten als Sprungbrett für ein gesundes Leben) und Darmgesundheit gesprochen. Und Doro hat alle mit ihren genialen Kreationen versorgt (die kann man bei ihr auch käuflich und ganz individuell erwerben... Read More
„Ich helfe dir gerne!“ – Helfersyndrom 10 Schritte, die DIR helfen, es für dich zu NUTZEN! Ja, es liegt mir am Herzen, dass es auch anderen gut geht. Ja, ich bekenne mich – ich helfe gerne…und vergaß oft mich dabei. „Wir brauchen dich.“ sind Sätze, die einen Helfer in Aktion bringen. „Kannst du das schnell... Read More
Ob es nur so gut war, weil das Wetter diesmal mitspielte? Sicher nicht…es gibt viele Faktoren, dass so eine „Kurz-Gemeinschaft“ auf Rohkostbasis funktioniert…und viele Menschen, die dies ermöglichen. Aber was bedeutet das wirklich…eine Rohkostwoche in Gemeinschaft?? Viele Menschen – in allen Altersstufen -, die ihre Talente, Wissen, Begabungen miteinander teilen…gemeinsam essen, Kokosnüsse knacken, tanzen, singen,... Read More
Hier habe ich mal eine ganze Info-Liste für dich gesammelt – eine kleine Auswahl an Büchern, DVDs, Geräten, etc., die mich u.a. auf meinem Weg weiter gebracht haben. Mögen sie auch dir helfen! 🙂 (Amazon-Links sind Partner-Links. D.h. wenn du über diese bestellst, freue ich mich über deine Unterstützung. Für dich entstehen keine Mehrkosten.) Küchengeräte:... Read More
Ich komme gerade vom Fluss…und habe dort aufgeräumt! Als ich die Vögel um mich herum sah, ihr fröhliches, teils auch alarmiertes Zwitschern bemerkte, zwei sich sogar direkt über mir paarten 😀 und andere sich schon um ihre Kleinen kümmerten, die noch nicht fliegend umherhüpften…vom Instinkt getrieben zu überleben (und so abhängig von uns als Menschen... Read More
Käthe ließ ihre erste Krebserkrankung 2014 durch eine starke Chemotherapie behandeln. Als der Krebs 2015 zurück kam entschied sie sich gegen eine erneute Chemotherapie und besiegte den Krebs ausschließlich durch eine Änderung ihrer Lebens- und Essgewohnheiten. Als Käthe 2012/2013 Rückenschmerzen bekam, dachte sie sich noch nicht viel dabei. Als dann ein quälender Juckreiz dazukam, Blasen... Read More
Der Schlüssel zu innerer Freiheit Du stehst vor der nächsten Herausforderung in deinem Leben…und bist wie blockiert…traust dich keinen Schritt weiter… Aber alle um dich herum machen dir Mut, feuern dich an! …bis du es schaffst. DU machst den ersten Schritt, dann noch einen…und noch einen…bis du am Ziel bist, wo du jubelnd empfangen... Read More
Beim letzten Mal habe ich dir erzählt wie ich in der Opferrolle saß und woran du erkennen kannst, dass du auch darin gefangen bist. HIER kannst du es nochmal lesen. Heute gehen wir einen Schritt weiter. Wir wagen uns über den Rand hinaus…lugen vorsichtig drüber…komische Gefühle…Zweifel kommen vielleicht auf…und TROTZDEM…machen wir die Augen zu, vertrauen... Read More